我上个月已经推迟了一个礼拜的样子,然后这个月已经现在已经推迟了四天,还没有来,我现在的例假 经常都是推迟,请问医生例假推迟应该食补吃什么?
![]() 窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院 擅长:全科 平时应该注意保持心情舒畅,味道辛辣刺激食物不要多食,多食蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。可口服中成药逍遥丸或归脾丸调理,建议可多食一些 补血的食 物,如龙眼,红枣,阿胶等,月经期间间可用红糖冲水喝,以缓解月经期间间的症状。 |
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