子宫下垂注意什么？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的情况描述，女生在月经期间本来就是阴性体质， 如果食用生冷，辛辣，刺激的食物会导致痛经的情况出现。如果在月经期间有痛经的问题出现，你可以泡一杯红糖水，或喝一杯妞牛奶加蜂蜜，可以有效地缓解痛经。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果！

贾宝云 主治医师 苏州市立医院

擅长：全科

月经是伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经期需要注意，1.注意卫生，经期不适合盆浴，可以淋浴，每晚可以清水洗外阴。卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖，不要吃寒凉的食物，不要游泳、冷水浴。3.避免过度劳累，不要吃辛辣刺激的食物。