月经提前，多，有血块吃什么食物较好

唐建亭 医师 威县妇幼保健院

擅长：擅长慢性盆腔炎、各种阴道炎、先兆流产、孕产期保健，各种原因引起来的不孕症。

您的症状，不排除是气滞血瘀，经血在宫内淤积时间长所导致的。例假期间要注意多休息，不要过于劳累，多吃热菜热饭和用热水袋暖暖腹部，可以缓解淤血的症状，不要吃寒性生冷的水果和寒冷辛辣刺激性的食物，以免引起症状加重。如果月经量多，有血块儿，建议最好去当地正规的公立医院做一下B超检查。

李春宁 医师 河北省威县贺钊卫生院

擅长：擅长内科及妇科常见病及多发病的诊断与治疗。

平时月经提前3~5天属于正常，月经量多有血块儿考虑可能是经血凝滞，导致行经不畅，这种情况下可以服用益母草调理试试。平时也要注意加强营养，多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶等富含营养的食物。如果月经量长期比较多，容易出现贫血，导致女性体质虚弱，这种情况就需要止血调经了。