今年，我的经期不是很正常，月经量变少，可能是压力过大，睡觉的质量也不好，已经维持了一段时间，稍微有一些儿担心，所以我想了解一下，月经量变少怎么调理？
 姚平静 主治医师 武汉市普爱医院 擅长：全科 月经量少多为气血不足所致，治疗应当养血益气，补益肝肾。可以服用中成药物或汤剂。四物汤、八珍汤、补中益气丸等都具有养血益气的作用。也可以合理搭配饮食。适当多吃一些提供机体营养物质的食物。规律生活作息。避免过度劳累以免耗伤阴血，多注意休息。 |
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