女性例假期腰酸背痛如何是好？正常吗？平时应该注意些啥子？是啥子原因导致的？会不会有啥子不良的影响？挺担心的。这种情况严重吗？需要到正规医院接受治疗吗？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛。经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉。发生女性痛经时尽量保证休息充足，女性在例假期间，由于，盆腔充血，会导致腰酸背痛，或者小腹坠胀不适的感觉。如转，如果症状轻微，一般属于正常，如果相对相对比较严重，考虑很大可能是，否有妇科炎症，其次适当休息，注意防寒保暖，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。保持女性外阴清洁。 |
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