经血回头是正常现象嘛?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

经血回头是正常现象，不用太紧张，如果不放心的话，可以去医院做一个检查，月经期间做月保暖，不要剧烈运动，不要太劳累，多喝热水，也可以喝益母草颗粒促进宫腔内月经的排出，平时在饮食上尽量避免辛辣和油腻的食物，最好以清淡少盐的食物为主，多喝水，多吃一些蔬菜和水果。