我今年16岁，即将中考。大姨妈周期一般23天左右，不太变动。下次大姨妈大概6月8号来，14号要中考的。现在我想了解一下，怎么调整月事日期？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 要想推迟例假的时间，可以在来例假的前3-5日开始服探亲避孕药，一天一片，直到考试结束，停药后3-5天方来例假。建议你最好不要经常人为的改变例假时间，假如时间长了，容易导致例假紊乱，最好在医生的指导下服药。平时注意休息，不要太累了，放松自己的心情。 |
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