我的体毛比较重，而且胸部发育的比较缓慢，去医院咨询了一下医生，医生说我这是荷尔蒙分泌少的原因，所以我想要咨询一下如何增加女性荷尔蒙？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 想要增加女性荷尔蒙可以吃一些补充荷尔蒙的食物，平时要注意避免长时间的劳累，要注意适当的进行休息，在饮食方面可以多吃一些清淡的食物，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物，可以多吃一些南瓜和玉米等增加荷尔蒙分泌的食物来增加女性荷尔蒙。 |
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