一直都是听说男人补肾，没有听说过女人补肾的，网上说女人也应该经常补肾，我对这方面不是很了解，想了解相关知识，女人吃什么东西补肾？
 孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院 擅长：全科 女性吃以下几种食物补肾的效果最好:第一种，甲鱼，甲鱼具有滋阴清热、养肾补虚的功效。第二种，生蚝，生蚝可以提高女性的性能力。第三种，山药，山药具有补肾涩精的功效，用来治疗肾虚、肾的精液不足。第四种，枸杞，枸杞具有良好的滋肾养肝功效。 |
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