妈妈说她最近感觉到自己更年期了，而且现在也有一点发胖了，她之前还是挺瘦的，估计是因为更年期导致的肥胖，想知道如何避免这种更年期肥胖呢？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 一般情况下更年期是不会肥胖的，但是如果出现这样的情况必须多多锻炼，多去氧气充足的地方活动，平时多吃清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，你可以用谷维素维生素B1调理植物神经效果是非常好的。 |
医院：太和县第五人民医院 （二级乙等,综合医院,公立）
地址：安徽省太和县北关
电话：其它：0558-8651811,0558-8623335 在线咨询
简介：太和县第五人民医院（原太和县公安医院）成立于1987年春，是集医疗、预防、急救、康复、保健、科研、司法鉴定于一体的专科特色综合性医院。全院在职职工120人，其中中高级职称30人。年均门（急）诊...
标签：女性更年期怎样预防肥胖？,太和县第五人民医院,阜阳妇科医院,阜阳在线医生,阜阳妇科咨询
