女人痛经怎么调理？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的病情描述，有经常性的痛经，并且痛经特别明显的这种情况，像你说的有痛经出冷汗和感觉恶心，想吐的这种感觉是比较典型的痛经症状，并且你现在月经量越来越少，周期也不准确，应该首先去医院进行常规的检查激素6项以及彩超常规检查一下，看看是否是内分泌失调引起来的月经失调。一般痛经的情况，如果是原发性的建议在月经期口服，一些止疼的药物进行治疗。建议及时去医院进行明确诊断以后再对症治疗。

王友煌 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长：全科

多喝一些温热并且促进血液循环的饮料。摄入具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环、减轻经期不适，还能补血养气、使肤色红润。另外，体内铁、钙、锌等微量元素的缺乏，也是造成生理期肤色暗淡无光的原因，可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。