前一些日子我因痛经导致休克,去医院做检查,验血发现血糖有些高,可是平时我没有感觉到什么不适,我是以为晕倒导致血糖高的还是其它原因,血糖有点偏高怎样调理?
![]() 柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院 擅长:全科 血糖偏高时应警惕糖尿的发生,出现血糖偏高的情况下首先应当控制饮食,少吃主食(主食可以吃点粗粮)、少油、低脂肪、少吃甜食,多吃蔬菜,两餐间少量食用含糖量较低的水果。其次还应做适当的体育锻炼,同时还需放松心情,保持心情的愉悦,注意监测血糖的变化。 |
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