游泳对乳腺增生有好处吗

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

您好，乳腺增生体育锻炼游泳没有太大的治疗效果，您可以到医院请中医医师应用药物调理。目前治疗乳腺增生的药物主要是西药。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。乳腺疾病最忌讳生气着急。保持心情舒畅最为重要。

程茂璐 主治医师 郑州大学附属第三医院

擅长：全科

游泳不一定能治愈乳腺增生，但经常游泳可以使人们远离医院，对改善心血管系统有着非常重要的作用。冷水的刺激可以通过热量调节和新陈代谢促进血液循环，而且水的压力和阻力在游泳时对心脏和血液的循环也起着特殊的作用。潜水时，物理带随深度增加而增大。随着成分的变化，压力增大，游泳速度加快，压力负荷增大，心房、心室肌组织增强。