我们公司最近要搞一些娱乐项目，但是我现在经期，不过月经已经快走了，我也不想耽误了公司这次的活动，想知道月经快走了可以跑吗？
 黄薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：内镜诊治普通妇科疾病，妇科肿瘤的诊断与治疗。 一般来说，在月经期间尽量避免剧烈运动，因为剧烈运动容易导致月经过多出血，经期阻力下降，情绪波动，合理科学的饮食安排，能使月经更顺畅舒适。合理的营养补充，对经期锻炼有较好的效果。在来月经的前一周，饮食要清淡、易消化、营养丰富，多吃绿叶蔬菜和水果，多喝水，保持大便畅通，减少盆腔充血。 |
医院：漳州市第三医院 （三级,综合医院,公立）
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简介：漳州市第三医院坐落于市人民广场东侧，是一所集医疗、教学、科研于一体的三级综合医院，医院规划设置床位1700张，形成院有重点、科有特色、人有专长、分科精细的现代化新格局。凭借平价优质的诊...
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