地瓜是回奶还是下奶？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述分析。女性生完孩子5天，如果没有奶水的话，可以口服点汤类的食物，比如说鸡汤，鱼汤，排骨汤等促进乳汁的分泌。地瓜应该是有下奶的作用。建议放松心态，不要过度紧张。过度紧张的话，也会影响乳汁的排泄。可以拿热毛巾进行局部热敷，也可以到医院乳腺科进行乳房的局部按摩或者针灸治疗。

葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院

擅长：全科

地瓜是回奶的，此外马兰头、豆鼓、茴香、人参、党参、 动物肝脏（猪肝）、鸽子、冬菇、醋。白萝卜、韭菜、玉米等，另外，凉性、酸性、过咸的食物会回奶。乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再吃些有回奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。