我好像自从之前一次在月经期间吃了冰淇淋，就落下了痛经的毛病，每次来月经都会排出很多的血块，我真是愁死了。请问月经多血块多怎么调理？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 月经来时候血块多，是宫寒的一种表现。而调理宫寒，需要从日常的生活中做起。平时可以在睡前用艾草泡脚，通经活络。不要在经期吃生冷的食物，多喝热水，要注意小腹的保暖，不要在寒冷的环境里面待太久。多吃一些热性的食物，如当归，羊肉，桂圆等。也可以吃中成药来调理，如暖宫丸等。 |
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