绝经之后吃什么好?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

绝经后不用特意的去安排饮食，注意要清淡，避免老年病的产生。可以适当口服延更丹。如有不适应及时去医院。治疗期间要积极配合医生，根据医生的医嘱进行治疗！调节自己的心态，正确面对病情！做到有病不乱投医，合理用药，做到不乱用药，要去正规的三甲医院治疗！根据病情适当的锻炼身体，提高自身抵抗力！