排卵期是什么时候，告诉我一下好吗？c七月

杨郁芳 医师 朝阳县第六人民医院

擅长：对妇产科的常见病，多发病，阴道炎，盆腔炎，宫颈炎，子宫肌瘤，卵巢囊肿疾病能够明确诊断，对症治疗，能够完善孕期的各项检查。

排卵期的计算分成月经规律的女性的计算和月经不规律的女性的计算。月经周期规律的女性排卵期的计算比较简单，一般是在月经周期的中间，比如月经周期规律的妇女，月经周期一般为28-30天，排卵期通常是月经周期的第14-15天。对于月经不规律的妇女，排卵期的把握比较困难，但是有一些方法可以帮助月经不规律的女性进行排卵期的监测。首先是基础体温的测定，一般把体温表放在枕头下面，每天清晨在不吃饭、不说话、不下地、不喝水、完全安静的状态下，从枕头下面拿出口表，测量5分钟，一定要睡满，6个小时以后再测定，比较准确，因此上夜班的妇女不太好把握，当基础体温升高0。3-0。5℃以上时表明排卵了。另外，月经不规律的女性也可以应用排卵试纸，根据试纸的颜色的改变推测排卵期。注意饮食健康，保持良好心情！

公培玲 主治医师 沂源县计划生育服务站

擅长：阴道炎，盆腔炎，子宫肌瘤，孕前优生检查，孕期胎儿健康检查，放环，取环，药物流产，人工流产。

在月经周期比较规律的情况下，排卵日是下次月经来潮前第14天，排卵期是排卵日的前5天和后4天。目测月经在7月21号，那么排卵日是次月7号，排卵期是在2号到11之间，今天性生活，怀孕的几率是比较大的。要注意性生活次数，不要太过频繁，同时注意阴部清洁与卫生，避免细菌感染。