自己有痛经的毛病，听朋友推荐说红糖水对身体比较好，还能缓解痛经。自己也买了红糖配合生姜做红糖水来喝。基本上都是来例假的时候喝。平时还都没有喝过。晚上喝红糖好吗？
 郝雨欣 主治医师 妇幼保健院 擅长：全科 红糖水本身对人体有许多好处，但不建议在晚上喝，晚上喝红糖水会让大脑处于兴奋状态，不利于睡眠，可能导致失眠，同时也会增加肝脏与胃的消化负担。晚上喝过多的红糖水易使糖分转化成脂肪，从而导致肥胖，长期过量摄入还引起易引起糖尿病。红糖水在白天喝对人体有许多好处，能补中益气，健脾暖胃。 |
医院：龙口市中医医院 （二级甲等,中医医院,公立）
地址：龙口市北巷村黄城中心街65号
电话：其它：0535-8517441 在线咨询
简介：龙口市中医医院始建于1984年，是一所集医疗、预防保健、康复、科研、教学为一体综合性全民所有制二级甲等中医院。全院占地面积7684m2、建筑面积15260m2、固定资产2817万元、现有职工306人，其中：各类...
标签：晚上喝红糖好吗？,龙口市中医医院,烟台妇科医院,烟台在线医生,烟台妇科咨询
