女性雌激素下降怎么办？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

雌激素是维持女性第二性征的重要激素，主要由卵巢和胎盘产生，少量由肝、肾上腺皮质、乳房分泌。雌激素缺乏可导致更年期综合症、子宫萎缩、外阴萎缩、乳房萎缩以及冠心病发病率高、骨质疏松等。雌激素水平低的症状主要有潮热、阴道干涩、性欲下降、月事失调、不规律、腰酸背痛、皮肤暗淡、精神异常、骨质疏松、心悸等。雌激素下降可使用雌激素替代疗法。也可以食物及保健品疗法。可以多吃富含植物雌激素和维生素e的食物，可以多吃大豆及豆制品，多吃谷类等。