怀孕前的准备都需要做那些准备呢？怀孕前的准备准妈妈们都需要做些什么？
 王际芹青岛仁德妇产医院 妇产科职称：妇产科专家
擅长：妇科恶性肿瘤的诊断治疗、妇科内分泌疾病的诊断治疗以及高危妊娠的筛查、监护及治疗
女性在怀孕前，还应该注意补充足够的营养素，蛋白质、脂肪、糖类、、维生素、微量元素等都应该注意合理科学的补充，不过，在怀孕前的三个月，最主要的还是要服用小剂量的叶酸，这是为怀孕前期胎儿的健康发育做准备，可以降低胎儿神经管畸形的发生几率。想要快速的怀孕，夫妻双方还应该做好心理准备，这样在怀孕的时候也会比较容易，如果是有一方存在心情低落、闷闷不乐的情况，那么，受孕是很容易受到影响的，即使怀孕了，怀孕的质量也是会受影响的。 |
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