女孩多大来月经算正常？

胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。

您好，一般12到16岁。这个初潮的年龄个体差异大的，可能和很多因素有关的，家族遗传，或者是营养，环境等等，但是现在的女孩初潮时间普遍提前，9岁就开始来月经了，与营养好和饮食有很大的关系，吃一些热量大，含激素高的食物就能促使女孩子发育早。建议：少吃快餐和肉类食物，多吃水果和蔬菜。

程泽亚 主治医师 河南省中医院

擅长：全科

通常来说女孩子在14-16岁之间就会开始来月事了，因为这个时期的女孩子需要补充均衡的营养和进行适当的运动，养成良好的日常生活与作息习惯，多吃一些富含维生素的蔬菜与水果来让自己身体的免疫力增高，增强自己的抗病能力，还应该努力保持自己下身的干净清洁，时常清洗自己的下身。