腰怅痛怎么回事？

张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院

擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。

因为在日常生活中，疲劳或以前的创伤并没有完全恢复。长时间站在寒冷的天气里，长时间坐着会引起腰痛。建议近期多卧床休息，以按摩、针灸为主，放松经络，敷消炎止痛膏。必须积极进行治疗，避免日常生活中常见的体位、症状消失，多锻炼腰部，增强腰部和背部肌肉的力量，防止复发。