例假是什么?

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

引起月经不调的原因很多，如下丘脑垂体卵巢子宫等，最好去医院查明原因，对因治疗。不要自己盲目乱用药物，以免加重病情。月经受情绪环境疾病健康状况等影响，可发生提前或错后。要调整心态避免紧张焦虑，保持生活规律，多参加有益身心健康活动。

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，是月经紊乱，内分泌失调了，你需要去正规医院做个激素六项检查，根据检查结果，进行对症调理，或者去看中医，吃中药进行调理。建议，在月经期，需要注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物。

赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院

擅长：全科

月不正常来的病因不少，目前主要是因为女性的子宫和卵巢的功能及性激素不正常出现月事不调的情况相当的多。每个人的月事周期是不一样的，并不是所有的人都是28天－35天，如果您一直是两个来月一次，这就是您的周期，不用太在意，但如果不在这个周内了，您就要多多注意。