经期小腹坠痛可以吃香蕉吗？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

经期小腹坠痛是可以吃香蕉的，经期小腹坠痛可能是痛经的表现，是可以用热水袋热敷一下小腹，来缓解痛经的感觉，也可以喝上红糖水。来月经期间避免吃冰凉刺激性的食物，也不要做剧烈的运动，以免引起腹痛，或者是月经量增多的现象。月经期间需要喝一些热的食物。