我上个月的时候被检查出有乳腺增生了，通过吃西药我现在恢复的还可以。医生跟我说让我饮食上多加的注意，多吃清淡一点的，我闲时候就是自己照顾自己的，我想知道我不能吃哪些的食物啊？
 查继红 主治医师 海南医学院附属医院 擅长：全科 乳腺增生是乳腺对女性激素的周期性反应，属于正常的生理过程，平时注意做好乳腺保养，避免激素类食品和化妆品，饮食多样化，多吃新鲜的水果以及蔬菜，戒烟戒酒，良好的生活作息习惯很重要，乐观情绪对防治乳腺疾病大有帮助。 |
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