最近一段时间觉得最近有些气虚体弱，心情烦躁，去医院数我内分泌失调，晚上去跳广场舞的力气都没有了，藏红花泡水喝好吗？
 姚龙夏 主治医师 武汉市第六医院 擅长：全科 藏红花泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神，美容养颜等功效。对预防心脑血管疾病，调节肝肾功能等效果显著。藏红花的吃法比较多，可以泡水喝、煮粥、煲汤、泡酒等。这么多吃法，推荐直接用藏红花泡水喝，藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根。 |
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