昨天我来了月经，现在正处于月经期，身体十分虚弱，妈妈为了使我补身体就买了一些虾回来，我知道虾中含有丰富的蛋白质，但是怕在月经期吃对于身体产生不良的影响，想问一下月经期可以吃虾吗？
 梁海燕 副主任医师 中日友好医院 擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。 来月经的时候尽量不要吃虾，虽然虾富有非常高的蛋白，但是虾的烹饪方式一般都不是以清淡为主，而且很多虾的处理都是不健康不卫生的。在月经期间尽量多吃一些性温和的食物，同时要进行适当的休息，喝红糖姜茶对于月经的护理有很大的好处，如果感觉有发冷的症状，可以用热水袋敷腹部。 |
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