排卵性出血吃什么调整？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

一般由于女性的卵泡的破裂，引起雌激素的起伏，可以使血管通透性的改变而红细胞渗出血管，造成阴道少量流血，这是女性的排卵期出血的现象。可以吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、羊肉等来调养，不适合吃生冷、酸辣等刺激性食物。女性的排卵期出血,如无腰酸腹痛等不适,可以不必治疗.注意休息即可.