例假期间可以喝生姜蜂蜜水吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

例假期间可以喝生姜蜂蜜水的，一定要适当的喝，但是喝多的话对身体也是不好的，月经的时间一定要多注意腹部的保暖，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃一些生冷的食物，加强一下营养，一定要养成一个良好的生活习惯，保持心情的舒畅，还要多喝些白开水。