我的妈妈50多岁了，脾气相当的暴躁啊，还一直是一阵一阵的燥热，这是不是更年期的原因啊。日常生活中该注意些什么呢，请问如何识别女人更年期及注意事项？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 一般45~55岁进入更年期，更年期受体内激素影响，雌激素水平下降，会出现烦躁易怒，爱发脾气，潮热出汗，失眠多梦症状。多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣的一些食物，保证充足的睡眠，精神放松，保持心性舒畅，可以在医生指导下结合临床症状治疗，可以配合吃谷维素，更年安治疗。 |
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