女人肾虚吃什么补给？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

女性如果经常熬夜的话，会导致体内激素水平发生变化，出现腰酸背痛，内分泌紊乱，脸上容易长疙瘩等不适症状。建议女性肾虚的话，可以多吃点猪腰子，猪肝等。也可以在医生的指导下，口服药物进行调理，同时需要改掉不良的生活作息习惯，不要经常熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。