流产后怎么调理

您好，流产血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草等。