更年期综合症到底怎么治?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

您好，女性随着年龄增加，卵巢功能下降，内分泌处于紊乱的状态，体内的雌激素水平下降往往可能导致月经不调，以及情绪焦躁，失眠等围绝经期的症状。建议去医院进行性激素六项以及超声等检查，查看引起不适的原因，如果为更年期综合征导致的，严重的情况下一般需要补充雌激素药物以及服用调整神经的药物治疗，平时要注意多参加户外活动，可能对于改善目前的情况具有一定的帮助。

姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院

擅长：全科

如果出现了更年期综合症的话，也不用太过于焦虑，很多时候都是因为心理原因而造成的，这段时间可以服用一些维生素e，平时要保持心情舒畅，白天可以适量的运动，这样晚上能够休息的好一些。同时可以多吃一些富含蛋白质或者是大豆异黄酮之类的食物。