来例假下水游泳会把泳池染了吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

来例假会把泳池染上经血的，来例假期间尽量不要游泳，容易感染细菌。平时注意生殖器部位的清洁和卫生，避免吃生冷刺激的东西。可以多喝点温开水，适量运动，劳逸结合，不要熬夜喝酒，酒精对子宫的刺激是比较大的，切记千万不要喝酒。可以多吃点水果，多吃膳食纤维食物。