痛经的原因及缓解方法？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

您好，根据您的描述，您需要去当地医院做B超，看一下是否有子宫内膜异位的情况。例假和情绪饮食等都有关系，建议您日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，尤其是例假期间更要多加注意，尽量避免剧烈运动，如果检查结果没有问题，您可以去当地医院找合适的中医进行适当调理。

闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院

擅长：全科

引起女性朋友痛经的病因有很多，月经期间肚子疼不可滥用止痛药，一痛经就吃止痛药，会掩盖妇科疾病症状，到发现时，往往已经恶化，长久服用止疼药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不佳后果。缓解可以用热水袋热敷腹部止痛，也可以喝点红糖姜汤止痛，注意身体防寒保暖。