来月经能喝咖啡吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

咖啡是中性偏热的食物，不偏寒，大姨妈期间饮用不会造成生冷的刺激。但是，咖啡中含有咖啡因，具有兴奋的作用，不利于子宫收缩。等大姨妈结束后不防每日喝一杯黑咖啡不加糖，还有一定的减肥作用。女性长期比较多饮咖啡容易患心肌梗塞，大姨妈前喝咖啡会会导致乳房胀痛，引起焦虑?容易发怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。因此来大姨妈喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，例如子宫内膜异位跟乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。女性女人的生理期间喝咖啡会导致体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。