听说月经后吃一些黑豆对身体是有好处的，所以这边也想吃一些，这边想具体的了解一下，月经后到底几天可以吃黑豆呢？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 月经后5天吃黑豆比较合适，大豆类食物含有较多的雌性激素，月经后可以进食，以利卵泡成熟。一定要注意多休息，不要使自己太劳累，放松心情，保持心情舒畅，良好的心态对身体都是有好处的，可结合自身的实际情况到户外呼吸新鲜空气，适当的做一些有氧运动。 |
医院：汕头市第二人民医院 （三级,综合医院）
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简介：汕头市第二人民医院的前身为创建于1863年的汕头福音医院，是粤东地区首创的第一所西医医院。1953年汕头市人民政府接管汕头福音医院，改名为汕头市第二人民医院。 风雨百余载，福音誉潮汕。经过几代...
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