小月子可以吃红豆吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

做小月子的时候是可以吃红豆的，也可以吃点红枣阿胶一类的，也都是可以帮助补气血的，而且要多喝水来帮助排恶露，并且在做小月子的时候，一定要多注意卧床休息，还要定期去医院复查，在饮食上尽量以清淡饮食为主，可以多吃一些补气血的食物。