内分泌失调脸上长痘怎么调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

如果痘痘不是特别的多的话，保持良好的心态和建议保持你的脸干净的每一天。足够的运动和睡眠。吃健康的饮食和吃更多的蔬菜和水果。如果真的是那么严重的痤疮，激素水平出现异常的治疗。在同一时间，避免刺激的化妆品，避免过多食油腻的食品，避免辛辣刺激的食物，避免坐在电脑前面很长一段时间观察。