缩阴跳蛋哑铃的副作用？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

缩阴哑铃的治疗原理是，利用地心引力，将哑铃放入阴道内。在重力的作用下，阴道肌肉会不自觉的收紧，夹紧哑铃。从而将阴道的收缩力恢复。使用缩阴哑铃的弊端有。1无法修复，因为分娩，性生活而导致的受损阴道纤维。2缩阴哑铃的治疗效果非常慢，需要长期坚持使用才有效。3缩阴哑铃的重复使用，会导致阴道感染，引发妇科疾病。你刚生完孩子可以做，提肛肌训练，或者产后瑜伽，来帮助盆底肌肉的恢复。

廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院（西院）

擅长：全科

在使用缩阴哑铃的时候是不会有什么伤害的，所以不用太过忧心，使用缩阴哑铃主要是通过锻炼运动是下体的肌肉能够自然的依附在哑铃上，这样才能够有效的通过外力来达到锻炼的效果，但是锻炼时也一定要注意循序渐进。