月经来了可以喝什么？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

先准备干姜、枣和一些红糖。把干姜、枣洗净。然后把干姜切成块，把枣子切成核。然后将两种材料放入煮沸的锅中，加入一片红糖，将枣子放入适量的水和火中煮沸。然后把低热的水慢慢煮沸20分钟，关掉火，冷却后饮用。紫米营养丰富，尤其具有补血养血的作用。说到阿姨来喝什么，这个问题可以在月经期间煮一点紫米粥喝，有很好的暖宫滋补作用。