我是生完孩子以后上过一次环，但是上环以后肚子疼痛所以就取了，现在也不想怀孕。我想问一下女性不戴环的避孕方法都有哪些。女人不上环怎么避孕？
 姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院 擅长：全科 常用的避孕方法有安全期避孕，体外射精，口服避孕药，使用避孕套等。其中安全期避孕和体外射精这两种避孕方式都不可靠，仍然有可能会导致怀孕。而频繁的服用避孕药有可能导致内分泌出现紊乱和月经不调，因此如果您不带环的话，建议您可以使用安全套避孕。 |
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