我的一个姐姐患有宫寒，但是我的一个姐姐受不了中药的气味，所以我就想知道能不能用其他方法调一调，我挺不安姐姐的身体的，请问宫寒怎么食疗调理好？
 姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院 擅长：全科 姜茶是一个很好的东西，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天，在平常的时候一周左右喝一次，宫寒症状就会减轻。黄芪.大枣.或者当归，取适量泡水喝或者煎服，可以补气调血，使得气血双盈，有效驱除宫寒。泡脚泡脚是活血的，最好滴些精油啊，醋啊。 |
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