我在月经期肚子涨涨的，是艾灸仪器插电来熏的，一些人说不能用，量不多，就是稍微有一些儿痛，腰也酸痛，来月经可以艾灸熏肚子吗？
 李岗锋 主治医师 天津市眼科医院 擅长：全科 女性月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱，因此在饮食上需要时刻注意，补充身体的营养注意饮食的技巧，这样才能让自己在那几天变得更轻松。饮食忌生冷，宜温热，忌酸辣，宜清淡，荤素搭配，防止缺铁，多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物，建议多吃，胡桃，芝麻，鸽肉，羊肉，海参，淡菜。 |
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