我今年47岁，隔半月来一次例假，但量不多，也就两天就没有了，没其它不良反应。我想咨询：一下女人绝经前有啥子症状？绝经应该吃啥子？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 ，绝经前往往有个过渡期，这一时期女性月经紊乱，经量显著减少，并伴有一些生理和心理的变化，如头痛、低烧、眼睑水肿、乳房胀痛、腰酸背痛、口渴、情绪不稳等更年期综合症。月经紊乱、性欲低下、提前出现绝经、皮肤失去光泽、腰酸背痛、骨质疏松，这些更年期的症状都与女性的卵巢早衰有直接的关系。多吃黄豆、黑豆等，含补肾、养巢、调雌功效的食物。少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。 |
医院：惠水县人民医院 （二级甲等,综合医院,公立）
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