每我次来大姨妈的时候，大姨妈的量就有些大，吃东西的时候也是有些吃不下，精神状态特别的差，营养有些缺失，月经多不能吃什么？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 月经多不能吃辣椒，在月经期间尽量不要吃鱼类，鱼类属于寒凉的食物，而且鱼类属于发物，吃鱼类过多的话可能会导致月经量的增大，也不可以吃一些生冷的食物，吃生冷的食物可能会导致月经出现血块的情况，在月经期间一定要注意局部的卫生，避免发生细菌的感染。 |
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