女性月经期能不能吃芒果?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经期是可以吃芒果的，只要不会对芒果过敏，在月经期都可以适当的吃一些芒果，但是不要一次性吃太多，可以少量食用，月经期一定要注意保暖，不要碰凉水，不要吃寒凉的食物，更不要剧烈运动，可以喝一些红糖水，促进经血排出，经期注意保持局部卫生。