姨妈这几天来一直有头痛和头晕、反胃想吐出来、发热、盗汗的现象，医生说姨妈这是患上了更年期综合征，我打算去买一些静心口服液给姨妈喝，更年期综合征吃什么药调理？
 柴景林 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 擅长：全科 更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，在平常的时候多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。 |
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