月经特多，之前一直伴有黑块多。上次就有点

王海霞 医师 定西市安定区妇幼保健站

擅长：擅长妇产科和儿科常见病，多发病的诊断和治疗，孕产期保健及营养指导，儿童保健及营养指导以及预防接种，产后母乳喂养指导，产后康复指导，青少年心理咨询

你好，像你这种情况，月经期注意保暖，忌食|生冷，不要弄凉水。不要剧烈运动。艾灸能激发人体自我调节功能，具有双向调节气血作用，即可以止血，又可以活血：当你瘀血，瘀滞，寒凝，气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通，帮助你消融淤堵；当你需要温养的时候，如宫寒，心腹冷痛的时候，艾灸可以帮助你温经散寒，消炎止痛。

吴春华 医师 松原市人民医院

您好，根据您提供的情况来看，这个主要和轻微的妇科炎症以及吃辛辣刺激性食物都是有关系的。建议您平时的饮食，尽量不要吃辛辣刺激性食物，然后经期以及平时一定要搞好私密处的卫生，女孩子的内裤也需要每天都换，保持外阴干燥，清洁，透气，才会更加有利于身体健康。